bdsmion

БДСМ сообщество
 
Культурный центр BDSM
Здесь светло!
Добро пожаловать!

Вход

Что такое БДСМ? Что такое bdsmion.com?
Безопасный режим
Безопасный режим скрывает весь основной графический контент сайта (эротические фотографии, фотографии пользователей и т.д.).

Таким образом, Вы можете общаться и просматривать сайт, не опасаясь случайных досужих глаз (на работе, в интернет-кафе и других публичных местах). Это также экономит Ваш трафик.
   

Тема «Превью»


 
  Alecto

20Ноя2015

14:08:52

 Полезный комментарий. Проголосовать. 18 
"The weak will fall the strong remain.
No pain no gain.
No pain no gain"
Песня группы Scorpions


Доброго времени суток, уважаемые мионовцы!

Представляю вашему вниманию новый проект «No pain no gain», который посвящён красоте и здоровью тела.

Сначала немного расскажу о себе. Я пришла на Мион в ноябре 2012 года. За три года изменилось многое, только вот очарование мионовцами оставалось неизменным. За это время я познакомилась с большим количеством интересных, талантливых и необычных людей. Некоторые стали для меня хорошими друзьями, кто-то повлиял на мои жизненные (и тематические) представления. Ваши эмоции и чувства находят отражение в моём сердце, поэтому и я стараюсь делиться с вами своими чувствами (выражаемыми в прозе и стихах). Кто-то знает о моей любви к танцам, к красоте и страсти. Я стараюсь наполнять этим всё, чем занимаюсь.

Долгое время я серьёзно увлекалась восточными танцами, у меня был свой класс, моя группа выступала на нескольких конкурсах. Но в какой-то момент я поняла, что одних танцев мне не достаточно.
Мне нужно было проверить, на что способно моё тело и как оно может измениться. Начались тренировки совсем другого рода, эксперименты с питанием. Боль в мышцах стала моим наслаждением, а фраза «Всякая боль бесполезна, если не ведёт к удовольствию» - девизом по жизни. Моё тело изменилось, изменился и характер – появилось больше настойчивости, целеустремленности, главным во всех делах и начинаниях стало качество и наслаждение процессом.

Да, были ошибки, срывы и желание послать всё к чёрту! Но всегда находились люди, способные понять и поддержать, а где нужно - дать волшебного пенделя. Благодаря этому и фанатичному стремлению к своему идеалу – коктейлю красоты и здоровья, мне удалось снизить вес на 1\5 и сделать его более качественным.

И сейчас я хочу поделиться своими знаниями и наработками с вами. В рамках проекта вас ждут статьи о тренировках и правильном питании. Готова оказать личную поддержку тем, кто очень сильно хочет измениться – буду вашим личным ангелом-хранителем от срывов и волшебным пенделем от лени.

Так же буду рада любому виду сотрудничества и помощи от врачей, диетологов, тренеров, поваров и просто любителей активного образа жизни в подборе тем для статей.
Прошу оценить, насколько полезным будет лично для Вас данный проект, а так же прошу написать о Ваших пожеланиях (что бы Вы хотели видеть в статьях) в комментариях либо личным сообщением.

Цените красоту со всех её проявлениях,
Ваш эклектичный эстет, Alecto.



Вы открыли одну из ветвей топика.
 
  КОША

20Ноя2015

16:17:21

 Полезный комментарий. Проголосовать.
[Это сообщение могут видеть зарегистрированные пользователи с репутацией не менее 1]
 
  Alecto

20Ноя2015

16:35:38

 Полезный комментарий. Проголосовать.
Мои статьи абсолютно для всех. Четно говоря, изначально я думала, что они - как база для тех, кто желает измениться. Ибо в интернете куча всего (и, мягко говоря, местами эта куча не очень хорошо пахнет). Я же буду говорить только о том, что испытано на себе, о том, что проверено на личном опыте и опыте моих близких друзей.
Но после твоего вопроса задумалась...
А почему бы нет?!
Если кто-то действительно желает контролировать процесс, я готова помочь. От вас - фото своего тела (желательно в нижнем белье, можно без лица, но обязательно с текущей датой) и обещание соблюдать все рекомендации - всё это в ЛС. Контролировать процесс лично я, к сожалению, не могу - нет возможности запереть вас в комнате с железом и выдавать правильную еду и в правильном объёме. Так что всё будет держаться на вашей сознательности.
По истечению определённого времени можем похвастаться результатами перед другими мионовцами, либо отпраздновать нашу победу в тесном кругу (это уже кто как захочет).
 
  КОША

20Ноя2015

17:04:12

 Полезный комментарий. Проголосовать.
[Это сообщение могут видеть зарегистрированные пользователи с репутацией не менее 1]
 
  nadin30

22Ноя2015

13:38:58

 
Белки и углеводы)))



К началу топика