Вход
Что такое БДСМ?
Что такое bdsmion.com?
Безопасный режим Безопасный режим скрывает весь основной графический контент сайта (эротические фотографии, фотографии пользователей и т.д.).
Таким образом, Вы можете общаться и просматривать сайт, не опасаясь случайных досужих глаз (на работе, в интернет-кафе и других публичных местах). Это также экономит Ваш трафик.
|
Тема «мышечная боль как практика ?»
| Lilikami | 20Авг2013 22:07:40 |
2 |
почитав тему про кормление манкой, я задумалась ...
я уже 3 день хожу на шейпинг и после занятий у меня дико болят мышцы и с каждым днем все больше и больше .. я конечно понимаю что скоро это пройдет но.. каждое движение приносит боль... для меня эта боль приятна так как я ощущаю прилив сил .. но иногда хочется изза нее орать.. так вот вопрос : использовал ли это кто-нибудь как практику?
Вы открыли одну из ветвей топика.
|
| lydvig | 21Авг2013 15:44:19 |
1 |
Почти каждый день бегаю. Делаю круг по району вечерком. Есть участок, где дорога идёт в гору. При этом не сразу резкий уклон, а небольшой такой подъёмчик, но на минут 10-15 очучения те ещё) Мышцы болят ого-го как и кажется, что сдохнёшь за поворотом, пот ручьём, в ушах грохочет музыка, дышишь уже через раз... И бац! Резкий прилив сил, и кажется, что сможешь бежать и бежать,несмотря на то, что всё болит, хоть всю ночь! Ради этого момента можно и потерпеть чуток) Хотя, говорят, что бег - это наркотик. Согласна;)
|
| Лока | 22Авг2013 05:30:23 |
1 |
Вы знаете, прочитала статью про сабспейс (та которая про адреналин и эндорфины)- мне кажется, что состояние после очень жесткой тренировки подобно сабспейсу. У меня довольно часто такое, когда занимаешься на пределе своих сил: легкие горят огнем, ноги отказывают, в ушах звенит - хочется прекратить, но есть этот момент преодолеть - бах - и сил хоть отбавляй, можно работать хоть весь день,ни боли, ни усталости - такой заряд энергии! В таком состоянии главное вовремя остановиться. Правда после - несколько часов хожу в тумане и заторможенная. Как под кайфом. Мир прекрасен и ничего меня не может задеть или взволновать. При жестких и длительных болевых воздействиях - будет примерно тоже самое, как вы думаете?
|
| bond | 22Авг2013 05:32:58 |
|
Сама по себе боль не на каждого далеко человека может подействовать так, как Вы описываете... На некоторых-да...
|
| Лока | 22Авг2013 05:34:18 |
|
А от чего это зависит? Гормоны ведь у всех одинаковые? И как по другому может подействовать?
|
| bond | 22Авг2013 05:35:56 |
|
Я так думаю, что почти исключительно от врожденных особенностей, если говорить только про "физиологию".
Да как угодно, начиная от "никак" и заканчивая тем, что тут "сабдропом" называли...
|
| Лока | 22Авг2013 05:41:13 |
|
Ну да, задумчиво, есть еще и сабдроп, хм.
|
| Лока | 22Авг2013 05:47:30 |
|
Ага!! Эврика!! Не обязательно только с болевыми ощущениями работать, можно все что угодно, только главное: чуть-чуть за гранью, за пределом возможностей нижней. Если Хозяин ее правильно прочувствует (грань) -то будет спейс - а если перегнет палку - то дроп. Как то так)))
|
| bond | 22Авг2013 05:49:12 |
|
Согласен. Хотя у некоторых, опять же, даже если сильно перегнуть палку, дропа не будет:-)) А будет какая-то другая реакция:-)
|
|
|
|
|
| MrBlack | 22Авг2013 06:00:57 |
|
Похоже что да, сабс тут присутствует)
|
| gothic | 22Авг2013 18:59:21 |
2 |
Читала несколько статей про сабспейс. Сама испытываю некое запредельное удовольствие от боли. Знаю пару человек,которые испытывают что-то похожее. Так у всех нас описание этого состояния абсолютно разное и полностью отличается от описанного в статьях. Если коротко - это "отключка" на время и долгое состояние легкости и эйфории потом. Иногда бывает на грани болевого порога,иногда просто при определенной последовательности воздействий. То есть каждым достигается оно по разному и 100% гарантии нет. Все зависит не только от самой практики, а еще и от подготовки, последовательности, времени воздействия. А чтобы по одному рецепту такого ,видимо,не бывает.
|
| MrBlack | 09Сент2013 14:58:08 |
|
Есть такое. Организм у всех разный.
|
|
| lydvig | 23Авг2013 06:31:52 |
|
мне кажется, что состояние после очень жесткой тренировки подобно сабспейсу.
Вполне может быть.) Но относительно меня - нет.) Я чётко осознаю действительность и предел своих возможностей. И как в тумане тоже не перемещаюсь.) Напротив, в голове ясно, как никогда)) Психологи утверждают, что во время пробежек многие проблемы решаются сходу и очевидными простыми способами. Так какой же это сабспейс?:)
|
| Лока | 12Сент2013 04:26:19 |
|
Вот именно - что Вы сами себя контролируете и ваш организм не даст перейти предел.
А когда работаешь с тренером - то ориентируешься на него, а не на свои возможности - сказал - надо сделать! Вот и получается потом типа спейс)))
|
|
|
| Эфедра | 09Сент2013 08:21:08 |
1 |
Бег-это действительно наркотик.
Каждый день бегаю по 6 км., только с утра....Кайф непередаваемый.
|
|
|
|
К началу топика
|