bdsmion

Неверное определение стыда.

"... Это отвращение к себе..." - нет, к своему поступку; только уважающий себя и достойный уважения человек может испытывать стыд; да, бывает больно, но боль не зло - а знак совершенной ошибки, так что человек может учиться и совершенствоваться, чего бесстыжий, конечно, не может.

"... мысли "я выгляжу некрасиво" - нет, не "выгляжу", а я "поступил некрасиво", поступил дурно. Стыд не имеет отношения к тому, как ты смотришься со стороны. Важна лишь собственная оценка своего же поступка.

"я не нравлюсь" - нет, человек, когда стыдится, думает: "Мне не нравится мой поступок".

"Ощущения стыда очень хочется избегать" - тоже нет. Избегать хочется ошибок, злых дел, дурных поступков. Естественно, тогда не будет и стыда за них. Но все-таки это разница: стремление не совершать постыдного - это совсем не то, что стремление не чувствовать боли от стыда.

С учетом этих поправок, отвечаю на вопросы.

Смущение испытываю от мелочей, это связано с настроением. То не решаюсь попросить о чем-то, то не хочется раздеваться под взглядом Верхнего. Хотя в другом настроении - могу же.

Стыд испытываю, когда поступила дурно. Например, знала его желание, а не выполнила, хотя это было просто. Но мне хотелось противоположного и... Бывает так обидно, что плачу. И тогда меня же еще нужно и утешать за мою же ошибку, а то я себя за нее истерзаю.

Естественно, я не хочу испытывать стыд. Но не потому, что это болезненное переживание, а потому что я не хочу поступать дурно. Не хочу становиться хуже, чем есть.